重庆时时彩一赔几通讯员孙逸飞葛妍滚动新闻—滚动新闻—五谷加一枣胜似灵芝草(图)-今日重庆五谷加一枣胜似灵芝草(图)红枣灵芝草益气生津五谷干枣8231207新鲜报与干枣相比,鲜枣不凉不热,具有清凉、解毒、镇静的功效,很适合作为维生素C、钙、铁等微量元素的天然补充剂。但由于枣皮不好消化,胃肠 不好的人就要少吃,过食会导致腹胀。一般以每天吃鲜枣不超过10枚为好。.
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